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一般来说，不同厚薄的滚筒洗衣机，洗衣的容量就相应有所不同。洗衣机标明 的是额定容量，实际洗衣容量大约是额定容量的60%。如果所洗衣物超过最佳洗涤容 量，会降低衣物的洗净度，振动和噪音加大，缩短洗衣机的寿命。
铁0.4mg～4.8mg，硫胺素0.03～0.07mg。
寒凉水果：西瓜、山竹、青瓜等。
