小芦荟，大用处，你知道多少？
芦荟，多年生常绿草本植物，叶簇生、大且肥厚，呈座状或生于茎顶，叶常披针形或叶短宽，边缘有尖齿状刺。花序为伞形、总状、穗状、圆锥形等，色呈红、*或具赤色斑点，花瓣六片、雌蕊六枚。花被基部多连合成筒状。
芦荟的作用
1、增强体质
服用芦荟和坚持芦荟浴，不仅可以防治各种疾病，而且还能改善体质，增强体力，保持精力旺盛。
2、杀菌
芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病*等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。
3、抗炎
尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力，治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。
4、湿润美容
芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺，芦荟对消除粉刺有很好的效果。因此，现在芦荟美容霜、芦荟护肤霜、芦荟染发膏等等都是大家的最爱。
芦荟精华
5、健胃下泄
服用芦荟，能强化胃功能，增强体质，体质衰弱而失去食欲的病危患者，服用芦荟也能恢复食欲。
6、镇痛、镇静作用
手指肿痛、牙痛而难以忍受时，在患部贴上芦荟生叶，能消除疼痛，神经痛、痛风、筋肉痛等，内服加外用芦荟，也有镇痛效果。芦荟还能预防和治疗宿醉、晕车、晕船等。
7、防晒作用
芦荟中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物，能吸收紫外线，防止皮肤红、褐斑产生。
8、防虫、防腐作用
芦荟汁液具有很好的消*、防腐作用。夏天皮肤上涂上芦荟汁，蚊子不咬。
9、防臭作用
芦荟具有防止脚、口、腋等体臭的作用。
芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身植物新星。
先来谈一下食用吧，都说芦荟可以吃，那么怎么吃呢?小编总结了几种吃法。
1、芦荟柠檬汁
将一份5厘米长的芦荟鲜叶洗净，去刺，与柠檬混合搅拌，再加入2/3杯水搅匀，再加入冰与柠檬即可。马上夏天了，可以尝试自制一下果汁哦。
2、芦荟香蕉果酱
将香蕉切片放入锅中，加入柠檬汁及砂糖，新鲜芦荟去刺后切成3毫米大小，连同香蕉一起放锅中煮。煮滚后把火调小，再煮约10分钟左右，待材料粘成糊状时，趁热倒入容器中待冷却后食用。
3、番茄块拌芦荟
把芦荟叶肉取出，在开水中煮烧3～5分钟，捞出，切10克芦荟叶肉成丁块，备用。将番茄洗净，去掉果蒂后，切成丁块。将芦荟丁放到番茄上，并将麻油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁，浇上汁。番茄周边摆放香菜嫩叶。
最后来科普一下怎么自制芦荟鲜汁美容吧。
一直买面膜，不如动手做一个试试吧，无添加，才最好。
先取部分新鲜的芦荟，洗干净后，用刀去掉两边的刺和凸起的外皮，然后反复冲洗掉大*素，用适当的力气刮取芦荟果肉，敷到脸上。
芦荟水在夏季也是必须的哦。
把芦荟去刺、剥皮后放入榨汁机中榨成芦荟汁，然后加入纯净水进行稀释，最后放入喷雾瓶中，每次清洁完面部后，喷适量在脸上。有补水和保湿的功效。也可以用来喷头发，防止头发干枯毛躁。
说了这么多，有没有对芦荟更加了解呢？
河北经贸大学文化与传播学院
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